Als perfectionisme je leven of werk overheerst leef je veel vanuit je hoofd. Tigtal stemmen in je hoofd die je vertellen hoe je het moet doen en wat vooral niet.
Tips om perfectionisme te doorzien en anders te benaderen.
Door te luisteren naar anderen, kan je niet luisteren naar jouw innerlijke
stem. Zo mis je de hints van je ziel om je op je levenspad bij te sturen.
Zelfvertrouwen is vertrouwen op jezelf. Maar hoe kan je op jezelf vertrouwen
als anderen het kader bepalen of je goed genoeg bent?!
Je lot ligt dus in hun handen, niet in de jouwe.
Neem even tijd om bij jezelf na te gaan op welke momenten perfectionisme de
overhand heeft in je leven.
Wat is het aller ergste wat er zou kunnen gebeuren als je niet perfect bent of
handelt?
Is dat waar?
Weet je zeker dat jouw ergste verwachting waar is?
Misschien moet je nu wel om jezelf lachen. Super!!
Neem het leven en jezelf met een korreltje zout, dan leer je het meeste en
blijft het leven leuk.
Bedenk vervolgens hoe je zou willen dat de uitkomst zou zijn als je het
helemaal op je eigen manier zou doen.
Waarschijnlijk voel je een stukje bevrijding of blijdschap.
Als jij je zo voelt, is het veel gemakkelijker een volgende uitdagende stap te
maken dan dat je struikelt over al je regeltjes van je perfectionisme.
Hoe meer je op je eigen manier doet en daar de groei of succes in beleefd
groeit je zelfvertrouwen.
